Nagy Bálint
Kapcsolat
Végzettségek
Functional Movement Trainer
TRX Instruktor
Kettlebell Instruktor
KSG Level 1-2 (Key to Smart Gymnastics – kisgyermekek mozgás- és képességfejlesztő játékos tornája)
Célom, hogy a gyakorlatok minél tökéletesebb kivitelezésére törekedve, a sérüléseket lecsökkentve, nagyobb teljesítményt érjek el amatőr és élsportolóimnál egyaránt. További feladatomnak tekintem a funkcionális edzés hatékonyságának szélesebb körben történő megismertetését, mellyel nagymértékben javíthatod a mindennapi életed minőségét.
HARD force
Erő és kondicionáló edzés haladók számára. A csoportba történő jelentkezés feltétele a nagyobb technikai igényű gyakorlatok ismerete.
KSG
Mozogj, hogy okosabb lehess! Gyermekek mozgás és képességfejlesztő játékos tornája 6-12 éves korig, ami az idegrendszeri érés folyamatát követi.