Kolozsi Sándor

Kolozsi Sándor

Kapcsolat

Végzettségek

Sportedző – Testépítés-fitness szakirány

Functional Movement Trainer

Kettlebell Instruktor

Felfüggesztéses eszköz Instruktor

Erőemelő edző

Főiskolai éveim alatt szerettem bele a funkcionális edzésbe, ott ismerkedtem meg a kettlebellel és a felfüggesztéses eszközökkel. Jelenleg erőemelő versenyző vagyok, a Magyar Erőemelő Szövetség által szervezett doppingtesztelt versenyeken veszek részt. Eddigi legjobb versenyeredményem országos 3. helyezés, guggolásban 235 kg, fekvenyomásban 165 kg, felhúzásban 280 kg. Igyekszem a tudásomat folyamatosan bővíteni és a versenysportban szerzett tapasztalatokat átültetni az általam megtartott edzésekre. Elköteleztem magam a doppingmentes sport mellett, teljes szakmai meggyőződéssel állítom, hogy a nehéz súllyal végzett alapgyakorlatok nélkülözhetetlenek ahhoz, hogy a lehető legtöbb izmot és erőt építse fel egy sportoló, ezáltal kihozhassa magából a maximumot.

Természetesen az egészségmegőrzés, valamint a jól funkcionáló test szempontjából az alapokon túl kiegészítő munkára is szükség van, ám ezek módjának, arányának megválasztása kellő körültekintést igényel.

Edzéseimre – akár személyi edzés, akár csoportos óra – szeretettel várok mindenkit, aki erősödni, izmosodni szeretne, a lehető legtöbbet hozná ki magából, vagy akár általános egészségmegőrző céllal választana egy letisztult, hatékony edzésrendszert.

Foglalj időpontot

DEPO Strong

July 2022
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
262728293012
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456

DEPO PWR

July 2022
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
262728293012
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456

Személyi Edzés

Személyi edzésre az alábbi telefonszámon tudtok jelentkezni.